“Durante esta formación, aprendí a observar, escuchar, apoyar, compartir información y derivar a una persona en apuros a un profesional de apoyo. La formación también me ayudó a desarrollar mi propio bienestar y resiliencia, y me siento más capaz de afrontar situaciones estresantes”.

Participante de la cohorte de primavera de 2024

Personas y comunidades valientes de todo el mundo luchan para que los derechos y la justicia sean universalmente posibles. Pero enfrentan ataques y represalias de poderosos intereses creados. La constante amenaza de daño físico, digital o psicológico coloca a los defensores y activistas en un gran riesgo de sufrir agotamiento, estrés y trauma. Los impactos trascienden nuestro trabajo y se extienden para crear miedo y ansiedad en nuestra vida diaria, en nuestras familias y dentro de nuestras comunidades.

En este contexto, se debe abordar la loable pero insostenible cultura de autosacrificio dentro de los movimientos ambientales y sociales. ¡Podemos empezar a ver los actos de resiliencia personal como actos de resistencia!

Los pares que apoyan a las personas (a veces conocidos como puntos focales de bienestar) pueden desempeñar un papel importante a la hora de fomentar este cambio. Son miembros del equipo capacitados para asumir un papel informal que apoye el bienestar y la resiliencia de sus compañeros de trabajo y activistas, además de sus responsabilidades habituales.

Los compañeros de apoyo brindan un entorno empático y confidencial en el que los colegas pueden hablar sobre el estrés o las circunstancias personales que afectan su bienestar. Brindan apoyo social, práctico y emocional básico para el estrés y el trauma continuos, así como después de incidentes críticos.

Descripción del Programa

Nuestros formadores combinarán debates facilitados, juegos de roles, presentaciones, autorreflexión y aprendizaje experiencial para ayudar a los participantes a desarrollar las habilidades y competencias que necesitan para:

• Promover una cultura laboral que valore el bienestar y la resiliencia.
• Proporcionar un entorno empático y confidencial que apoye a compañeros y colegas para hablar sobre los factores estresantes que enfrentan en el lugar de trabajo.
• Brindar apoyo e información sobre reacciones básicas al estrés y estrategias positivas para afrontarlo a colegas individuales en apuros.
• Proporcionar primeros auxilios psicológicos tras un incidente de seguridad o evento traumático.
• Sepa cuándo y cómo derivar a sus colegas a otras fuentes de apoyo organizacional, profesional, psicológico o médico.

La capacitación se centrará en el trauma y se centrará en desestigmatizar el bienestar deficiente y enfatizar los aspectos culturales del estrés, la sanación y el bienestar colectivo. La capacitación se extenderá por más de seven talleres de dos horas. A continuación, ofreceremos a cada participante una sesión individual de coaching de una hora para ayudarles a prepararse para la evaluación final del curso. La evaluación consistirá en que los participantes realicen una presentación de 20 minutos ante el equipo de capacitación sobre un tema de bienestar de su elección y analicen su diario de reflexiones (de hasta cuatro páginas). Los participantes que aprueben la evaluación recibirán un certificado de realización piadoso Open Briefing al final del programa.

Cada año ofrecemos cuatro cohortes de capacitación de apoyo entre pares, incluidos programas en Inglés, español y árabe, Todas las sesiones se realizarán de forma remota. Las fechas de nuestra próxima cohorte se encuentran a continuación:

Temario y fechas

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Beneficios para los participantes y sus organizaciones

Al finalizar la capacitación, los participantes podrán demostrar que pueden:

• Explicar el impacto del estrés y otros problemas de salud mental.
• Desarrollar estrategias para promover el bienestar en el lugar de trabajo y la comunidad.
• Describir los signos y síntomas del estrés en uno mismo y en los demás.
• Utilice habilidades de escucha activa para mantener conversaciones de apoyo con colegas en dificultades.
• Reconocer las reacciones comunes después de un incidente crítico (incluidos los signos de trauma y trauma vicario).
• Utilice técnicas basadas en evidencia para responder a un colega en apuros después de un incidente crítico.
• Proporcionar información relevante y útil a un colega en apuros, incluso después de un incidente crítico.
• Identificar cuándo y cómo derivar a un colega a los servicios pertinentes.
• Demostrar comprensión del alcance, los límites, la ética y los aspectos prácticos del rol de apoyo entre pares.
• Gestionar el propio estrés y fomentar la resiliencia personal.

“El programa Peer Supporter es una intervención temprana, antes de que se llegue al agotamiento. La capacitación nos ha permitido crear más conexiones entre nuestro personal. Podemos capacitar a nuestros colegas y hablar de las cosas de otra manera, incluso fuera de las conversaciones de apoyo entre pares. Hay un nuevo conjunto de habilidades dentro del equipo que se ha podido replicar en otras interacciones”.

Equipo Humanitario de OpenStreetMap

Horas de formación

Este programa consta de 24 horas de formación, entrenamiento y aprendizaje sobre apoyo entre pares, incluyendo:

• 14 horas de talleres a distancia.
• 8 horas de aprendizaje personal (lectura previa, prácticas entre sesiones y elaboración de un diario reflexivo).
• 1 hora de coaching.
• Evaluación de 1 hora.

Tarifas de formación

Las tarifas de la capacitación se establecerán en niveles de acuerdo con el presupuesto de su organización; las tarifas más altas permitirán que activistas y defensores individuales asistan a una tarifa reducida. Las tarifas de capacitación también permitirán Open Briefing patrocinar a participantes de movimientos de base y organizaciones comunitarias que de otro modo carecerían de los recursos para invertir en esta capacitación vital.

1. 1. £ 360. Individuos.
   2. £ 440. Personal de fundaciones y organizaciones sin fines de lucro (ingresos anuales de menos de £10 millones).
   3. £ 875. Personal de fundaciones y organizaciones sin fines de lucro (ingresos anuales superiores a £10 millones).

Temario y fechas

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