Los primeros auxilios psicológicos (PFA) son un enfoque basado en evidencia para ayudar a las personas inmediatamente después de eventos de crisis graves. Puede reducir la angustia inicial, fomentar conductas de afrontamiento a corto y largo plazo y reducir la aparición de trastorno de estrés postraumático.

Aquellos capacitados en PFA podrán brindar a sus compañeros de trabajo información sobre respuestas comunes a experiencias difíciles, ofrecer ayuda práctica y de apoyo y evaluar si pueden necesitar apoyo adicional.

Nuestro equipo de bienestar imparte esta formación de forma presencial o en línea a lo largo de dos talleres de tres horas. Durante las sesiones, se abordarán los siguientes temas:

• Comprenda qué es y qué no es PFA.
• Comprenda cuándo utilizar técnicas de PFA.
• Principios de acción de la AFP: preparar, mirar, escuchar y vincular.
• Comprenda cuándo y a quién derivar a los servicios relevantes.
• Practica el autocuidado, la escucha activa y la empatía.
• Reflexionar sobre estudios de casos prácticos.
• Elabora un plan para desarrollar aún más tus habilidades de PFA.

También podemos ofrecer un seminario web introductorio de 90 minutos o una sesión informativa presencial que abarque:

• Cómo afectan las crisis a las personas.
• Qué es la PFA.
• Principios de acción de la ALP: preparar, mirar, escuchar y vincular
• Practica el autocuidado.